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前幾天在逛街的時候看到賣尬!怎麼吃都「瘦」:開心吃輕鬆減 永不復胖神奇瘦身法 覺得很心動而且正打算買賣尬!怎麼吃都「瘦」:開心吃輕鬆減 永不復胖神奇瘦身法

但是我想賣尬!怎麼吃都「瘦」:開心吃輕鬆減 永不復胖神奇瘦身法 在網路上買應該會比較便宜,賣尬!怎麼吃都「瘦」:開心吃輕鬆減 永不復胖神奇瘦身法而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色



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商品訊息功能:


  • 品號:2034219


  • 吃飽無罪.瘦身萬歲!
  • 才不要和美味斷絕關係!




賣尬!怎麼吃都「瘦」:開心吃輕鬆減 永不復胖神奇瘦身法

商品訊息描述:

賣尬!怎麼吃都「瘦」:開心吃輕鬆減,永不復胖神奇瘦身法

吃飽無罪.瘦身萬歲!才不要和美味斷絕關係!

怎麼可能?!真的有『麻辣鍋消夜照吃不誤、1周瘦1公斤完美計畫』耶!

汪冰箱秘密心法+死不退讓原則→

吃!才是瘦的關鍵!如果有感覺到一丁點委屈及勉強,這減肥計劃注定失敗!

不可能的瘦身任務!

各類大吃易肥場合,照吃不誤、瘦得輕巧!

麻辣鍋『一口四寶、五口配角』,肚子爆炸也沒差!

『太極擺盤』出巡吧菲,吃得飽、心情好,身材也不會跑~

懶又如何?乖乖做好『動得很懶的運動』,你就是小S!

想穿比基尼先練上腹肌,下腹肌夠力,自然產順利!

拉出水蛇腰,提臀還要兼縮肛,幸福無法擋!

汪冰箱從小即是胖胖體質,肉肉身材維持30幾年,因朋友婚禮上將與前男友相逢的刺激下,開始發願減肥。

三大保證

1保證不吃藥、不抽脂、不動任何手腳,身體髮膚受之父母不得損傷也!

2保證119天減肥日記,汪冰箱將及時的赤裸裸完整全公開!

3保證所有紀錄絕無造假、所有照片絕無修圖、所有拍攝角度絕無偷吃步!

你曾想過「吃得飽,瘦得好」的可能嗎?

汪冰箱說,吃才是瘦的關鍵!一定能安心的吃又安心的瘦,是她絕不退讓的減肥原則!

妳敢相信汪冰箱信奉的減肥唯一原則嗎?─如果有感覺到一丁點委屈及勉強,這減肥計劃注定失敗。

如何在麻辣鍋大快朵頤之際,不委屈自己,如果你願意謹記她「一口四寶、五口配角」的原則吃法!那麼你也許會相信她所說的「火鍋是減肥的好朋友」!

【汪冰箱之自言自語】

我真的沒生過小孩!但抬起頭看到鏡中的自己,什麼美酒佳肴、美景佳人──我在鏡中只看到一個「呷太多的人」!

飛奔到房間去找尋陳封已久的體重計,除去上面的灰塵及蜘蛛絲後,吸了一口氣站了上去後:

什麼東西呀!體重計壞了嗎?比我記憶中曾有的體重多了近10公斤!

我是發福的米其林,這叫我情何以堪!

老天爺~我到底該如何是好?

決定了,我-要-減-肥-

咬牙發了「1星期減1公斤」的豪願,不達目標決不放棄!

可是──

媽媽生產後,瘦身難度★★

從小胖到大,瘦身難度★★★

中年發福後,瘦身難度★★★★★

汪冰箱的條件,瘦身難度★★★★★★★★★★

從小胖到大、沒生過小孩卻比孕婦肚子還要大、年過三十進入中年後,才驚覺到自己的體重,數大不一定美!!!從來沒瘦過的人,胖了三十多人的人,就像重新投胎一樣的如天方夜譚,瘦身難度10顆星!

天生胖是瘦身案例中的最高境界,難度更勝後天發胖、產後胖、中年胖......若我都瘦得下來,沒有人做不到。

此時,是汪冰箱改造後的新生,雖然這段時間,經過了一年中人們所說的最易發胖時段:尾牙趴、大小聚餐、農歷過年、結婚旺季的喜酒攤,我還是順利的在十週內,成功的減下10公斤,而且,就靠多吃、多喝水以及精準的運動,讓我開心沉浸在瘦身進行式中。

我要讓大家知道,只要你是觀念正確的均衡飲食,晚餐、消夜、甜點、零食,絕對不需要為了身材,而與這些人間美味,這麼極端的斷絕關係!三不五時的和這些開心的可人兒來個小約會,是必要的,這才是人生,很久以前,一個咖啡廣告曾說過:生命就該浪費在美好的事物上。

藝人紀文惠

營養師王凌茵

舞蹈教練蔡若蓁

開心推薦

一個快樂又口不離食的嗜吃胖子,挑戰高難度瘦身記!

她說她要享受美食又要瘦,而且不復胖!

她做到了,你也可以!

好友也是藝人紀文惠大讚:「胖胖的很可愛,但瘦下來真的很美耶!」

她常說要減肥,試過各式各樣方法,但我從來沒放在心上,在我看來就是私心的覺得她就是胖胖的很可愛,我無法想像她瘦下來嚇死人的樣子,我也沒辦法想像這位可以和我一起享受美食的好友,有一天不能再和我一起大口吃肉大口喝酒的生活,......她只要瘦一點點,我就會說她瘦到快變空氣了!!從來不勸她減肥,所以我一直都被稱為是頭號「損友」。試伴娘服時,我驚訝的發現......天啊!她瘦了,我認識了她十幾年,第一次感覺她很嬌小,自己很龐大,開始回想過去這些年間,是不是我耽誤了她的身材呢^^?因為胖胖的很可愛,但瘦下來真的很美耶!--藝人紀文惠

天啊!你是開玩笑的吧!即使口中時時嚷著要減肥,要減肥,手中卻仍大把大把的將食物往嘴裡塞,當你厲聲警告,她聳肩做無辜狀,當你好言相勸,她回你一個甜美滿足的笑容,意思是,即使天塌下來,都無法剝奪她此刻正享受美食的當下。這樣隨性又任性的胖子,如何減肥?萍萍在減肥計畫過程中,一如書上所言,每一餐飯她都因享受美食而吃,甚至還加了奶油、甜點、巧克力呢!這使她很快樂,覺得生活得到平衡,不但避免了過度壓抑的反彈,也提高了繼續往前的動力,這樣的飲食概念,萍萍不但融會貫通,還發揮得淋漓盡致,無疑是給許多想減重的朋友最大的鼓勵及觀念上的扭轉。--營養師王凌茵

沒錯,女人就要這麼健康美麗,不用辛苦挨餓、別再迷信抽脂、埋針、吃藥,讓自己調整到吃三餐也不復胖,汪小萍,加油!希望妳這本減肥秘笈可以改變和影響很多人,在意自身的體態與健康,請記住現在的美麗模樣、繼續保持維持,現在我可以大方的說:「這是我的作品、讓我感到得意又驕傲的學生了!」--教練蔡若蓁



作者簡介

汪冰箱

這個逗趣的名字,靈感來自於剛牙牙學語的小姪女,最近正在學講全家人的名字,問她爺爺叫什麼名字?小姪女說:「汪XX、爸爸叫什麼名字?」汪XX問:「那姑姑叫什麼名字?」她斜著眼一邊嘴角上仰,賊賊的笑著說:「汪冰箱!」 (人家的名字明明很瓊瑤的叫汪湘萍)

這名字完全打中我從小到大的身材,拍照永遠都只有正面這個唯一角度,原因是我的身材正面的寬度與側面的寬度是一樣的,不是只有肚子特寬或肩膀特寬、或屁股特寬,是從上到下都一樣寬,不是平面而是立體3D的家用冰箱型喔!

【汪冰箱大吃大喝減肥日記】:www.facebook.com/iceboxwang






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賣尬!怎麼吃都「瘦」:開心吃輕鬆減 永不復胖神奇瘦身法

商品訊息簡述:

作者:汪冰箱
出版社:布克文化
出版日期:2013年04月13日
語言:繁體中文 ISBN:9789866278693
裝訂:平裝







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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

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